یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,050,000
سکه امامی 411,930,000
بهار ازادی 385,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کاهش استرس - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 08:17
خواص زنجبیل در طب سنتی + تاثیر بر پوست، مو و لاغری
آرامش ذهن، صلح و شادی درونی را با این سنگ تجربه کنید
261 -
  سکسولوژیست یا مشاور روابط زناشویی کیست؟
سبک ایده آل- پزشکی- 96  روز پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 14:03 71228071


به گزارش پارسینه پلاس، سکسولوژیست یا مشاور روابط زناشویی، فردی است که در زمینه سلامت جنسی و روابط زناشویی آموزش دیده است. این افراد می توانند به افراد و زوجین در حل مشکلات جنسی و بهبود ...
روابط زناشویی - زناشویی - روابط - مشکلات جنسی - افراد - زوجین - بهبود


262 -
  خواص های عحیب و غریب دارچین برای مردان!
مستقل آنلاین- پزشکی- 97  روز پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 07:45 71206153


با مزایای شگفت انگیز دارچین برای آقایان آشنا شوید. - برای کاهش استرس ها و فشار روانی در مردان استفاده از دارچین بسیار مفید است زیرا این ادویه دارای خاصیت آرامش بخشی فراوانی دارد و نوشیدن ...
دارچین - ادویه - خواص - مردان - استفاده - آقایان - عفونت


263 -
  استرس را شکست دهید: 10 راز برای آرامش ذهن و جسم
فرتاک نیوز- پزشکی- 97  روز پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 23:31 71204758


استرس، واکنش طبیعی بدن به چالش ها و فشارهای زندگی است. با این حال، استرس مزمن می تواند به سلامت جسمی و روانی شما آسیب برساند. در این مقاله، 10 راهکار برای کنترل استرس و رهایی از اضطراب ...
استرس - کاهش استرس - آرامش - افزایش - آرام - مدیتیشن - کاهش استرس و اضطراب


264 -
  یوگا برای سلامتی: 10 حرکت یوگا برای آرامش و تناسب اندام
فرتاک نیوز- پزشکی- 97  روز پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 22:11 71204050


یوگا، یک تمرین باستانی هندی است که فواید زیادی برای سلامتی جسم و ذهن دارد. حرکات یوگا، به افزایش انعطاف پذیری عضلات، تقویت عضلات، کاهش استرس و اضطراب، - به گزارش را به شما معرفی می کنیم ...
عضلات - افزایش انعطاف پذیری - انعطاف پذیری - افزایش - تقویت - تناسب اندام - ستون فقرات


265 -
  مزایای شگفت انگیز دارچین برای آقایان
دولت بهار- پزشکی- 98  روز پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 20:02 71202865


برای کاهش استرس ها و فشار روانی در مردان استفاده از دارچین بسیار مفید است زیرا این ادویه دارای خاصیت آرامش بخشی فراوانی دارد و نوشیدن چای آن تا حدود زیادی اضطراب و نگرانی را از بین می برد .
دارچین - ادویه - خواص - مردان - استفاده - آقایان - عفونت


266 -
  ورزش های مناسب برای سالمندان: 5 حرکت ورزشی برای حفظ سلامتی در سنین بالا
فرتاک نیوز- پزشکی- 98  روز پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 12:21 71195829


ورزش در هر سنی فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما برای سالمندان اهمیت ویژه ای دارد. ورزش می تواند به حفظ سلامتی جسمی و روانی سالمندان، افزایش قدرت و تعادل، - به گزارش را معرفی می کنیم ...
سالمندان - پیاده روی - ورزش - افزایش - انعطاف پذیری - تعادل - حفظ سلامتی


267 -
  بعدی خواص انار برای سلامتی
ریمینو- پزشکی- 98  روز پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 10:14 71193222


منبع مگتو حدود 100 گرم انار یک مکمل عالی برای رژیم غذایی محسوب می شود. به گزارش ایسنا، یک عدد انار حاوی 85 کالری، 1.17 گرم چربی، 1.67 گرم پروتیین، 18. - بر اساس یک مطالعه، پوست شرکت کنندگانی که ...
انار - آنتی اکسیدان - پوست - مواد مغذی - بیماری های پوستی - حافظه - از دست دادن


268 -
  کنترل استرس: 10 راهکار برای رهایی از استرس و اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 99  روز پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 13:21 71181321


زندگی در دنیای پرهیاهوی امروزی، اجتناب ناپذیر است. اما این استرس و اضطراب، اگر کنترل نشود، می تواند به سلامت جسمی و روانی ما آسیب برساند. - و اضطراب را به شما معرفی می کنیم. 1. ورزش: ورزش ...
استرس و اضطراب - اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - استرس - آرامش - کاهش استرس - سلامت جسمی


269 -
  این آزمایش ساده شما رو از مرگ نجات میده | کاهش خطر رخ دادن بیماری قلبی
55 آنلاین- پزشکی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 09:07 71154691


نکات اصلی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی در صفحه 55 آنلاین بخوانید. - ترک سیگار کنترل فشار خون کنترل قند خون رژیم غذایی سالم ورزش منظم کاهش وزن کاهش استرس غذاهایی که خطر ابتلا به بیماری ...
فشار خون - بیماری قلبی - بیماری - کنترل فشار خون - قند خون - کنترل - کنترل قند خون


270 -
  این سبزی ها چربی شکم را ناپدید می کند
عرشه آنلاین- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 16:22 71117997


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آن ها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - به طور کلی، مصرف ...
چربی شکم - رژیم غذایی - سبزیجات - چربی - کاهش - سبزی - مواد مغذی


271 -
  چربی شکم را چگونه از بین ببریم؟ / چربی شکم را با خوردن این سبزی ها می توان آب کرد؟
وقایع روز- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 12:07 71113628


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، -   به طور کلی، مصرف ...
چربی شکم - رژیم غذایی - سبزیجات - چربی - کاهش - سبزی - مواد مغذی


272 -
  این سبزیجات، چربی شکم رو آب می کنن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 06:51 71108878


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - به گزارش نیز کمک می کنند.
سبزیجات - چربی شکم - رژیم غذایی - چربی - سبزی - از بین بردن - سرشار از آنتی اکسیدان


273 -
  این سبزی باعث از بین رفتن چربی شکم می شود
ریمینو- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 05:14 71108697


منبع ریمینو به طور کلی، مصرف مقادیر زیاد سبزیجات در رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر بیماری، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. - به طور کلی، مصرف مقادیر زیاد سبزیجات در ...
رژیم غذایی - سبزیجات - چربی شکم - کاهش - چربی - سبزی - از بین بردن


274 -
  این سبزی ها چربی شکم را ناپدید می کند
عصر ایران- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 05:05 71108693


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آن ها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - در کاهش وزن بدن ...
چربی شکم - چربی - کاهش - سبزیجات - رژیم غذایی - مواد مغذی - سبزی


275 -
  با مصرف این سبزیجات چربی های شکم را آب کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 23:03 71107475


برخی از سبزیجات در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج در جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، به طور کلی، ...
سبزیجات - چربی شکم - رژیم غذایی - چربی - کاهش - مصرف - غذایی


276 -
  این سبزیجات چربی های شکم را از بین می برند
ریمینو- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 14:39 71101635


منبع ریمینو به طور کلی، مصرف مقادیر زیاد سبزیجات در رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر بیماری، بهبود هضم، تنظیم قند خون و حفظ وزن سالم کمک کند. - به طور کلی، مصرف مقادیر زیاد سبزیجات در رژیم ...
سبزیجات - رژیم غذایی - چربی های شکم - چربی - کاهش - غذایی - رژیم


277 -
  چربی شکم را با خوردن این سبزی ها آب کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 20:41 71091753


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - ، به طور کلی، مصرف ...
چربی شکم - رژیم غذایی - سبزیجات - چربی - کاهش - سبزی - مواد مغذی


278 -
  این سبزیجات چربی های شکم شما را آب می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 13:41 71085974


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - ، به طور کلی، مصرف ...
سبزیجات - چربی شکم - رژیم غذایی - چربی - کاهش - مواد مغذی - غذایی


279 -
  گامی مؤثر برای شروع یک روز خوب
فارس- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 08:20 71079761


پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: ورزش برای بهبود خلق و خوی و کاهش استرس مفید است. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش و حرکات های منظم بدنی علاوه بر سلامت جسم بر سلامت ...
ورزش - خلق و خو - به گزارش خبرگزاری فارس - بهبود - کاهش استرس - کرمانشاه - سلامت


280 -
  یک گام مؤثر برای شروع یک روز خوب
فارس- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 08:10 71079686


پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: ورزش برای بهبود خلق و خوی و کاهش استرس مفید است. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش و حرکات های منظم بدنی علاوه بر سلامت جسم بر سلامت ...
ورزش - خلق و خو - به گزارش خبرگزاری فارس - بهبود - کاهش استرس - کرمانشاه - سلامت




 
اخبار داغ:
گل پرسپولیس آفساید بود و پنالتی هوادار را نگرفتند! می خواهند استقلال قهرمان نشود! + عکس
استیلی: استقلال به یک دلیل شانس بیشتری برای قهرمانی دارد
نظر 10 کارشناس داوری درباره گل و پنالتی مشکوک پرسپولیس مقابل هوادار / تصمیمات اکرمی اشتباه بود!؟
جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
عاشقانه های حامد سلطانی و همسر دومش
خاطرات هاشمی رفسنجانی، 22 اردیبهشت 1380: تلاش برخی برای گرفتن فتوا از مراجع علیه خاتمی
این ها نشانه های مهم سکته قلبی هستند
حضور اولین خواهر و برادر در مجلس!
وقوع اتفاق وحشتناک برای این مرد در توالت
کارشناسان داوری تکلیف دو صحنه جنجالی پرسپولیس هوادار را روشن کردند
ببینید | لحظه انهدام بالگردهای اوکراینی با موشک بالستیک روسیه
پرسپولیس جایی برای این ستاره ندارد!
سود سهام عدالت متوفیان | روش دریافت سود سهام عدالت متوفیان توسط وارث
حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال همسان سازی واریز می شود
ویرانی های بعد از سیل در افغانستان + فیلم
دلیل صدای شلیک در جنوب پایتخت+جزییات حادثه
خبر مهم درباره پرداخت مطالبات بازنشستگان تامین اجتماعی | تسویه کامل معوقات حقوق بازنشستگان
تکانه های شدید قیمت در بازار خودرو / آخرین قیمت پژو، سمند، شاهین، کوییک، دنا و تارا + جدول
راه اندازی سامانه ثبت درخواست مراسم عقد جوانان در حرم مطهر رضوی
روشن:استقلال قهرمان می شود اگر…
خطرناک ترین ترکیب های غذایی که هرگز نباید با شیر خورد
موتورولا ریزر پلاس 2024 در تصاویر واقعی فاش شد

موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
سهام عدالت متوفیان
مهدی هاشمی نسب
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
جام قهرمانی
سود سهام عدالت
قیمت طلا و سکه
فروش اقساطی
باشگاه استقلال
نیکنامده
یادگیری ریاضی
دروغ های رسانه ای
آموزش به مردم
نیک پی
رییس جمهوری آرژانتین
دنیس جیمز
شماره پیراهن
رمز
جورج میلر
بخشنامه ارزی
زنجان
موشواره
سخنگوی نظامی
سفرهای جاده ای
دکتر سجادی
فورفورتو
اشعه ایکس
تونی بلوم
رژیم کودک کش صهیونیستی
اول فروردین
اسماعیلی فر
شورای راهبردی روابط خارجی
سازمان تامین اجتماعی
رییس سازمان بورس
پلیس آگاهی تهران
استقلال خوزستان
علیرضا بیرانوند
بازارهای جهانی
شاگردان نکونام
شورای راهبردی
بازی پرسپولیس
میزان بارندگی
حرم مطهر رضوی
شبکه الجزیره
رژیم اسراییل
فرمانده یگان
مربی استقلال
افزایش حقوق
رهبر انقلاب
روابط خارجی
کمیته اخلاق
حمید استیلی
رییس سازمان
گل پرسپولیس
پایگاه خبری
سازمان بورس
انتخابات میان دوره ای مجلس
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
انتشارات انقلاب اسلامی
قانون برنامه ششم توسعه
قانون حمایت از خانواده
نقل و انتقالات نیم فصل
سرمربی سابق پرسپولیس
بازار نقل و انتقالات
واریز سود سهام عدالت
تیم ملی فوتبال ایران
پلیس پیشگیری پایتخت
ایالات متحده آمریکا
تیم فوتبال پرسپولیس
بیانات رهبر انقلاب
کمیسیون تلفیق مجلس
پایگاه خبری تحلیلی
بازی های کامپیوتری
دانشگاه علوم پزشکی
هواداران پرسپولیس
فوریت های پلیسی 110
برنامه هفتم توسعه
رسانه های اجتماعی
سرزمینهای اشغالی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.